Нет изображения

«Золотые» правила для бегунов

12.02.2018 SitesReady 0

Знаменитый журнал Runner’s World приводит «золотые правила», построенные на опыте любителей бега, профессиональных тренеров и исследованиях ученых. Придерживаясь простых рекомендаций, можно избежать неожиданностей во время […]

Нет изображения

Йога для позвоночника

05.02.2018 SitesReady 0

Учению о йоге, ни много ни мало, более 6000 лет, а известность об этом виде физических упражнений с каждым днем только возрастает. Секрет популярности занятий […]